癫痫患者要清楚哪些护理常识

癫痫患者要清楚哪些护理常识?癫痫疾病是一种比较难治的疾病，但是也不是不能够治疗的，如果患者能够坚持长期的治疗后，是能够得到了有效控制。但是有一些却还是没有得到控制，而这其中很多患者都是治疗时没有做好护理。所以贵阳颠康医院 医生介绍，在治疗癫痫疾病的过程当中，对于患者的护理也是非常重要的一环。那么癫痫患者要清楚哪些护理常识?

一、加强体育锻炼：

骨骼愈锻炼愈坚强，亦愈会使骨质密度增高，到了中老年期坚持体育锻炼，可促成骨细胞的活动，有利新骨组织的补充，预防骨质疏松。运动的方法可以步行、慢跑、跳舞，骑自行车，健身操、划船、跳绳、踢毽子、打网球、打门球、打太极拳等。适当的体育锻炼可提高恢复速度，对自身康复相当有利。

二、补充足够的钙、锰和维生素D：

含钙丰富的食物有：奶类及乳制品、虾皮、蛋黄、海带、豆类及其制品、核桃、海鱼及深绿色蔬菜等。含锰丰富的食物有：茶叶、谷类、豆类、菠菜、大白菜、蛋、肝脏及其它动物内脏等，还有水果，特别是香焦含量丰。维生素D能强化牛奶、谷类、海鱼、动物肝脏，只要每日适量的日晒，即可获得足够的维生素D。

三、戒不良饮食习惯：

戒烟、少酒、戒咖啡因饮料、戒汽水、少吃肉类及高蛋白质食品。烟草中含有尼古丁、硫氰化合物、烟焦油、一氧化碳等四千多种有毒害物，能引起末梢小动脉痉挛性收缩，血管壁弹性减退，血液中氧化血红蛋白比值下降，使骨膜、骨质缺氧，供血不足，影响了骨细胞生长和骨质形成。饮酒过度则会削弱胃肠道和肝脏功能，造成钙吸收不良，骨骼组织营养障碍。酒精在肝脏代谢转化过程中，消耗大量维生素，产生乙醛，直接损害骨细胞。

通过以上贵阳颠康医院 医生关于癫痫的常规护理的一些介绍，相信现在的人们应该知道一些了。癫痫疾病是一种比较可怕的疾病，在治疗这种疾病的时候，需要从日常生活中的点滴护理开始做起。如果还有什么其他关于癫痫的疑问，请及时联系我们的在线医生。