成年人癫痫患者日常饮食注意事项
在饮食上,癫痫患者并不是和正常人一样,什么食物都可以毫无顾忌的吃。对于癫痫患者来说,为了有效的预防癫痫,一些刺激性的食物对于癫痫病情的控制不利,所以应该尽量不要吃。那么,成年人癫痫患者日常饮食注意事项有哪些呢?下面是贵阳颠康医院 医生对于成年人癫痫患者饮食提出的一些要求,希望能给患者带来一定的帮助。
一、对于蛋白质的需求,癫痫患者和正常人并没有差别。癫痫患者可以多补充一些优质的植物蛋白和动物蛋白,11人体机能的正常运转。
二、对镁元素的摄入量应该适量的增加。多吃一些含镁元素丰富的食物。如:玉米、豆腐干、肌肉、芹菜、黄豆、小米等。一个成年的男人每天所需要的镁大约是三百五十毫克,才能保持人体的正常供给。镁元素可以帮厨神经递质的准确传送,所以,癫痫患者应该适当增加对镁元素的摄入量。
三、癫痫患者应该少喝水,主要是因为饮水时大量的液体进入体内,增加间脑的负担,是间脑不能很好地调节人体体液中枢,从而诱发癫痫。也有可能因为喝了大量的水后造成膀胱过胀,进而产生神经冲动,较强的神经冲动会诱发神经元异常放电,后导致癫痫的发作。
四、应该加强矿物质元素的吸收,多吃一些含微量元素丰富的食物。如黄豆、荞麦、扁豆等。不仅可以帮助食物消化,还能补充锰等微量元素的摄取。
五、补充人体维生素D、维生素B6等。一般来说,酸性食物含着两种比较多,而且,酸性的维生素对于神经递质的合成有帮助,特别是针对一些原发性患者,因为他们大多神经递质缺乏,多食用一些,可以减少癫痫的发作。
六、控制钾的摄入量。脑部外伤引起癫痫发作的病人和长时间使用镇静药的病人容易脱水、白细胞减少、贫血、营养不良等,钾摄入过多可出现电解质代谢紊乱(高血钾症),后也会导致癫痫的发作。
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