青少年癫痫秋季预防注意事项

青少年在自我控制能力方面非常欠缺，而秋季又恰恰是新学期开学的日子，很多青少年在这个时候换到一个新的环境中学习，加上秋季的天气变化比较大，非常容易引发青少年癫痫的发作。因此，青少年患者在秋季的预防工作要格外的小心，那么，青少年癫痫秋季预防的注意事项有哪些呢?下面就是贵阳颠康医院 医生的详细介绍。

青少年癫痫秋季预防注意事项主要有以下几点：

一、秋季在气候方面比较舒适，是一个生活调理的好时期，青少年患者应该注意利用好这段时期。首先青少年患者在饮食上应该注意，饮食要清淡，对于辣椒和大蒜等刺激性比较大的食物应该尽量少吃，好是不吃。多吃蔬菜和水果等营养比较丰富的食物，不要暴饮暴食，饮食要规律，高蛋白的食物也是癫痫患者非常好的选择。

二、秋季是一个非常适合运动的季节，但癫痫患者要注意运动量不能过大，运动强度也要尽量低，并注意休息，运动过后不要在短时间内大量饮用水。秋季也是天气逐渐变冷的季节，气温变化也比较快，注意预防感冒和发烧，其他疾病也要注意预防，这些都是引发癫痫的潜在因素。

三、青少年癫痫在生活作息方面也要引起重视，要合理安排运动量，疲劳时要注意休息，不要熬夜，养成早睡早起的睡眠习惯，11睡眠的质量和时间，不要长时间学习和娱乐，及时放松心情，切忌长时间处于精神紧张状态，这对癫痫的影响非常大。娱乐时也不要选择过于刺激的项目。

四、青少年对现代电子产品的喜好和依赖越来越多，家长要在这方面要给青少年敲响警钟。长时间用手机看小说，上网，都是对癫痫的治疗非常不利的，特别是长时间打电话，手机在通话过程中产生的电磁波对患者的脑神经有一定的刺激作用，家长要引起重视。另外，长时间用电脑上网，打游戏，看视频也是非常不好的，要注意休息，特别是那些声音和画面刺激性比较强的网络视频或者游戏，长时间在这样的环境中，青少年的大脑会受到比较强的刺激，精神紧张得不到放松，加上视觉、听觉和身体的疲劳，很容易造成癫痫的发作。

温馨提示：如果发现癫痫症状者，要及时到正规专业医院就诊治疗，以免加重患者病情，同时，治疗后的良好护理也必不可少，只有积极的预防癫痫，详细的诊断和良好的护理才能11癫痫早日康复。贵阳颠康医院 为了更好的更方便的为广大癫痫患者服务还开通了网络询问、网络预约挂号等便民服务，健康询问热线：400-777-0851进行详细询问。